viernes, 7 de marzo de 2008

Técnica Individual: Tiro Tras Bote


Hoy un nuevo gesto de técnica individual.

El jugador de Maccabi toma un bloqueo directo y se desplaza en bote hacia el eje de la pista. Lo que quiero destacar es la coordinación del bote con la mano izquierda y la parada y el armado de brazo para el tiro con la mano derecha. Podría decirse que realiza la parada a pies cambiados para realizar ese tiro con el mejor equilibrio. Bote con mano izquierda y primer paso (de la parada) con pié derecho. Ese bote es "fuerte", lo que le ayuda a iniciar el armado del brazo para el tiro. A partir de ahí la completa extensión para ejecutar un lanzamiento perfecto.

Esto tiene detrás el entrenamiento del "lado débil" del jugador, coordinando paradas, arrancadas, tiros... y velocidad de ejecución que evita la llegada de su defensor. Técnica individual en estado puro.




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